снимка: Incanus Japan

След като бил победител в много състезания по стрелба, градския шампион отишъл при един Дзен Учител.

“Аз съм най-добрият от всички!” – казал той. “Не изучавам религия, никога не съм искал помощ от монаси, но успях и се превърнах в най-изкусния стрелец в цялата област. Чух, че за известно време, Вие сте бил най-добрия стрелец наоколо и искам да Ви попитам: ‘Необходимо ли е да станеш монах, за да усвоиш изкуството на стрелбата?’”

“Не.”  – просто отговорил Дзен Учителят.

Шампионът обаче не бил удовлетворен от отговора: той взел една стрела, поставил я в лъка, прицелил се, изстрелял я и уцелил черешка, която била наистина далеч. Усмихвайки се казал:

“Съмнявам се, че Вие можете да направите това, Учителю.”

Без да изглежда ни най-малко разтревожен, Учителят влязъл в храма, взел своя лък и закрачил към близката планина. По пътя имало пропаст, през която можело да се премине единствено по стар въжен мост, който бил почти изгнил.

Прочети цялата статия »

снимка: kevincole

Днес, след като се събудих, внезапно осъзнах, че това е най-добрия ден от живота ми изобщо! Понякога съм се чудел дали изобщо той някога ще дойде. Но ето го! И понеже се случва, аз ще го отпразнувам!

Днес ще отпразнувам този невероятен живот, който съм живял до сега: постиженията, всички благословии и да, дори трудностите, защото те са ми послужили, за да ме направят по-силен.

Аз ще премина през този ден с високо вдигната глава и весело сърце. Ще се зачудя на Божиите дарове, които на пръв поглед изглеждат прости: утрешната роса, слънцето, облаците, дърветата, цветята, птичките. Днес, нито едно от тези чудни творения няма да остане незабелязано! Прочети цялата статия »

Веднъж Буда пътувал от един град към друг, заедно с няколко от последователите си. По време на своето пътуване, те достигнали до едно езеро, което трябвало да пресекат. Спрели на брега и Буда казал на един от учениците си: “Жаден съм, ще ми дадеш ли малко вода от това езеро?”

Ученикът тръгнал към брега. Достигайки го, забелязал, че точно в този момент талига, теглена от вол, преминава през езерото. Поради тази причина, водата се размътила. Ученикът си помислил: “Как мога да дам на Буда да пие такава мътна вода!”

Прочети цялата статия »

Всички сме чували колко е важно да имаш правилното отношение, да бъдеш позитивен и винаги да гледаш на нещата от положителна страна. За повечето от нас обаче, този съвет е по-лесно да го дадем, отколкото сами да го приложим. Защо е така? Всички искаме да се чувстваме добре, да се наслаждаваме на връзките си и отношенията с околните, да живеем живота си добре и да сме доволни от него. Как става така, че сякаш имаме по-малко време, по-малко спрямо стреса, който изживяваме и съжалението за отминалия живот.

Изглежда, че отговорът на този въпрос не се корени в управление на времето и приоритетите толкова, колкото в управлението на нашите мисли. Учените са установили, че средно през деня, през главата на средностатистическия човек преминават между 50000 и 60000 мисли. Повече от 90 % от тях са еднакви с вчерашните. А 77 % и повече са негативни! Всеки може да заключи, че разглеждането на живота през такъв тесен филтър е много малко стимулиращо, още по-малко е и вдъхновяващ път към постигането на цели!

Прочети цялата статия »

Колкото повече навлизаме в дебрите на нашето физическо съществуване, толкова повече преоткриваме неща за себе си, които по принцип смятаме за даденост, но отдавна сме изгубили. Изглежда всяка година учени откриват нови и нови възможности на човешкия ум, повечето от които изглеждат магически, съпоставени с нормалните физически стандарти. Проявлението, което е често неразбираемо е способността на един нормален човек да промени физически неговото съществуване, чрез силата на концентрирана енергия! Източникът на тази енергия е човешкият ум, а ефектът е доказан по научен път в областта на квантовата физика.

Повечето от хората са израснали с убедеността, че нищо не може да се случи, без да има извършено действие. Сградите не се въртят около земята, дрехите не растат по дърветата, а посевите не израстват без да бъдат поливани и наторявани. Хората трябва да отдават от своето време и енергия на тези неща, за да могат те да се случат. Същото нещо се отнася и за нас, на персонално ниво, за всеки ден от нашия живот. Не се събуждаме всяка сутрин изкъпани и облечени в чисти дрехи. Зъбите ни не се мият сами. Парите не ни чакат готови да търгуваме с тях, когато ни е необходимо. Всички тези неща са резултат от фокусирането на физическа енергия в настоящето с цел – постигане на желан резултат в бъдещето!

Прочети цялата статия »

Прочети цялата статия »

В първите дни от епохата на Мейджи живеел много известен борец на име О-Нами – Величествените вълни.

О-Нами бил неописуемо силен и познавал изкуството на борбата много добре. На частни, затворени за външни хора двубои той нямал равен. Бил победил дори своя учител. Но в публични схватки бил толкова срамежлив, че дори собствените му ученици го туширали лесно.

Борецът дълго време се борел със себе си, но неуспешно. Накрая решил да се обърне към Дзен Учител. Хакужу – странстващ учител често се отбивал в близкия храм, затова О-Нами отишъл там да го потърси и да сподели за големият си проблем.

“Величествените вълни е твоето име!” – му казал Учителят. “Остани тази вечер в храма. Представи си, че си тези вълни. Ти вече не си борец, който се страхува. Ти си тези огромни вълни, които помитат всичко под себе си и поглъщат всичко по пътя си! Направи това и ще бъдеш най-великия боец на земята!”

Прочети цялата статия »

Научил съм:
че не можеш да накараш някой да те обича. Всичко, което можеш да направиш е да бъдеш някой, който да бъде обичан! Останалото зависи от другите.

Прочети цялата статия »

Държах хапчетата в ръка, напълно готова за това, каквото и да е то, което ме очаква “от другата страна”. Изпитвах странно чувство на спокойствие, че всичко е подредено, всичко което е нужно, вече е направено и аз мога да напусна този свят с мир в себе си. Бях приключила старите вражди, оценките в училище бяха добри и всички мои близки знаеха колко много ги обичам. Бях се уверила в това през последните няколко седмици, а също и в бележката, която бях надраскала набързо и оставила на масата в кухнята.

В ръката си държах 12 от най-силните хапчета “Адвил”. Нямах никаква представа колко време ще им трябва, за да ме довършат, но така или иначе 12 хапчета са доста повече от максималното препоръчвано количество, затова бях сигурна, че ще са достатъчни.

Започнах да ги лапам едно по едно и да ги сдъвквам. Обикновено не мога да приема никакви хапчета без вода, но днес е така да се каже специален ден и успях да ги глътна всичките с лекота и без никаква вода. Когато го направих се отпуснах на леглото в очакване на смъртта.

Прочети цялата статия »

Една неделя, Учителят Сънг Сан Соен-Са стоял пред международния дзен център в Ню Йорк, докато там се провеждала голяма церемония. Много корейки прииждали, с чанти пълни с храна и подаръци. Една жена донесла голям букет от изкуствени цветя, които с усмивка оставила на един американски ученик на Соен-Са. Бързо, колкото му позволили силите, студентът скрил букета под една закачалка, пълна с палта. Но след малко друга жена открила букета под нея и с огромна наслада от находката се отправи към залата на Дхарма и ги сложила във ваза, пред олтара.

Прочети цялата статия »