През последната година думата приятелство вече има и ново значение. С тази дума се идентифицира акта за добавяне на поредния контакт във фейсбук – най-голямата социална мрежа в света. Макар, че за доста хора този акт да е свързан именно с добавяне на контакти на техни приятели, които познават от реалния живот, не са малко тези, които просто изграждат мрежа от контакти, поради някакви причини.

Докато във виртуалния свят е сравнително лесно да разгледаме профила на човека отсреща и да натиснем бутона “добави като приятел”, в реалния свят понякога е трудно дори да заговорим непознат.

Прочети цялата статия »

снимка: Fr. Stephen, MSC

Безспорно приятелството е нещо много важно. То, заедно със семейството оформят двете основни опори, на които може да се опре човек, когато е в затруднение или да празнува своите победи.

Редовните ми читатели знаят, че миналата седмица публикувах друга тема, свързана с приятелството. В нея разгледах основните причини, поради които търсим и даваме приятелство (линк). Сега ще продължа тази тема като разгледам видовете приятели които можем да имаме и можем да бъдем:

Прочети цялата статия »

снимка: Analía Manetta

Това със сигурност е нещо, на което не ни учат в училище. Там няма уроци по приятелство. Нито ни учат как да подбираме приятелите си. Техният избор е едно от малкото неща, което правим със сърцата си. Избираме ги независимо от възраст, раса, религия, пол и т.н

Какви са причините да търсим приятелството с други хора? На този въпрос е доста трудно да се отговори, тъй като отговорите са чисто субективни. Причините са различни за всеки един човек. Но все пак могат да се обединят в няколко общи признака, които според мен са:

Прочети цялата статия »

Една от най-честите причини за неуспеха е навикът да се отказваме, когато сме застигнати от временно поражение. Всеки човек е виновен за това, в един или друг момент! Прочетете една история, която илюстрира точно това:

Чичото на Р. У. Дарби бил обхванат от “златна треска” по онези дни и той отишъл на запад, за да копае за злато и да стане богат. Той никога не бил чувал, че повече злато било изкопано от мозъците на златотърсачите, отколкото от самата земя. Щял да работи с кирка и лопата. Щяло да бъде трудно, но изкушението на златото било много голямо.

Прочети цялата статия »

В днешното материалистично общество, повечето от нас, правим оценки за нивото на успешност на другите, на базата на „значките на статуса“, които виждаме у тях (и те самите показват).

Тези значки на статуса включват слънчевите очила, часовника на ръката, автомобила, дамската (или мъжката) чанта, обувките, дрехите и т.н.

Големият проблем с тях обаче е, че в опита си да покажат успех пред обществото, много хора попадат в капана на закупуването на значки на статуса, вместо да управляват парите си мъдро, за да постигнат финансова независимост.

Прочети цялата статия »

В една от предните статии: „Защо хората не се променят?“, загатнах за 30 дневният метод на Стив Павлина за изграждане на навици. Както обещах, направил подробен превод на статията (със съвсем малки съкращения). В нея той описва подробно метода и дава идеи за навици, от които можем да се откажем, както и такива, които можем да изградим (наново). Ето я и обещаната публикация:

Мощен инструмент за личностно развитие е 30 дневният опит. Това е концепция, взаимствана от суфтуерната индустрия. При повечето софтуерни продукти, можете да изтеглите пълна версия на прогрмата, която работи само 30 дни – така наречената пробна версия (trial version) и по този начин да решите дали си струва да купите програмата. Освен е и един чудесен начин за развиване на нови навици.

Нека кажем, че стартирате нов навик, като сутрешна гимнастика или се отказвате от лош навик, като спирането на цигарите. Всички знаем, че да започнеш и да се придържаш към новия си навик през първите няколко седмици е най-трудната част.
Прочети цялата статия »

С настъпването на всяка Нова Година, хиляди хора дават обещания, решени да променят живота си или поне даден аспект от него. До 3-ти 4-ти Януари, много от тях нарушават направените обещания, а до средата на месеца повечето дори са ги забравили напълно, единици ги използват като стимули, за да променят живота си.

Новогодишните обещания често са направени в отговор на самоцензуриращото Ни поведение или отмъстителност за това, че не сме направили това, което вярваме, че ще ни донесе щастие. Да откажеш цигарите, да отслабнеш или просто да влезеш във форма са обещания, стоящи на челните места в Нашите списъци. Отвращението от себе си, ниското самочувствие или мърморенето на другите хора често е причина, за да направим такива обещания. И когато погледнем написаните или помислим за тези, които са в ума ни, откриваме, че всички те са съсредоточени в промяната на отделни аспекти на едно неприемливо поведение. Рядко те са формулирани по начин, който отразява по-голяма визия за живота Ни.

Прочети цялата статия »

Да комуникираш с трудни хора може да бъде разочароващо. Да се опиташ да ги промениш може да бъде дори по-лошо. Разбирайки защо хората намират за толкова трудно да се променят може да ни даде малко прозрение и облекчение. Това може да е абсолютно необходимо, ако трудният човек в живота е нашия съпруг/съпруга, дете, началник или някой друг, с който поддържаме близък контакт всеки ден.

Разбирайки защо хората намират за толкова трудно да се променят е само първата стъпка. Ето три неща, които трябва да имате предвид: Прочети цялата статия »

Здравейте приятели. Тази седмица, статията в категория самоусъвършенстване и личностно развитие ще е кратка, но за сметка на това – доста съдържателна. Ще Ви отнеме не повече от 3-4 минути да я прочетете, но съм уверен, че ще я прочетете поне още веднъж.

Защото е много полезна. Искам да Ви попитам нещо. Натискате ли всяка сутрин копчето за отлагане на алармата, вместо за изключване? Ставате ли с нежелание да ходите на работа? Подтиснати ли сте?

Ако отговорът поне на един от въпросите е ДА, то тази статия със сигурност ще Ви е много полезна. Ако не – вижте все пак какво предлагам да прочетете. Със сигурност няма да съжалявате.

Тази седмица Ви предлагам няколко начина да започнете своя ден в добро настроение. Започвайки деня добре, ще се отрази на живота Ви като цяло. Ето как може да стане това:

Прочети цялата статия »